Dia Internacional da Yoga: 3 Maneiras Para Ser Mais Presente
O poder do yoga para criar unidade, construir força interior e fluir a grandeza que está dentro de você.
O que você está procurando?
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Em meio a pandemia do coronavírus, site abriga treinos que podem ser feitos em isolamento durante a quarentena.
Ainda dá tempo para dar adeus àqueles quilos indesejados e definir o corpo para curtir o verão.
Feito em duplas ou trios, o circuito é curto, intenso, intuitivo e coletivo. E ajuda a definir o corpo rápido!
Seja amador ou experiente, o local oferece aulas de ciclismo indoor e treinamento funcional para o público.
Profissionais recomendam hábitos básicos para ajudar a queimar aquelas gordurinhas indesejáveis.